<span id="n1rf5"></span>
<address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></address><form id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></form>
    <sub id="n1rf5"></sub>

<sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></dfn></sub>

<address id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></address>
<sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>

<address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></address>

    <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub>

    <thead id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></dfn></thead>
    <address id="n1rf5"></address>

    <address id="n1rf5"></address>
      <sub id="n1rf5"></sub>
    <thead id="n1rf5"></thead>

    <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></dfn></sub>

    <sub id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></sub>
        <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>
        <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub><address id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></dfn></address>

            <thead id="n1rf5"><var id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></var></thead>

            <address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"></listing></address><sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>
              <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>

                <sub id="n1rf5"></sub>
                <address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"></listing></address>

                <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub> <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></var></sub>

                  <font id="n1rf5"><del id="n1rf5"><ruby id="n1rf5"></ruby></del></font>
                    當前位置:首頁 > 四季養生 > 春季養生 > 正文

                    為什么春天不能多吃酸的食物

                    來源:網絡整理  發布者:admin  發布時間:2022-03-23 13:37:00
                    春季為肝氣旺之時,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃虛弱病癥。老人家常說,春天想養肝的話,就盡量不要吃酸性食物,那為什么春天不能多吃酸的食物呢?
                    春季為肝氣旺之時,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃虛弱病癥。老人家常說,春天想養肝的話,就盡量不要吃酸性食物,那為什么春天不能多吃酸的食物呢?
                     

                    唐代名醫孫思邈說:“春日宜省酸,增甘,以養脾氣。”意思是當春天來臨之時,人們要少吃點酸味的食品,多吃些甜味的飲食,這樣做的好處是能補益身體脾胃之氣。中國醫學認為,脾胃是后天之本,是身體氣血化生之源,脾胃之氣健旺,人可延年益壽。但春為肝氣當令,根據中醫五行理論,肝屬木,脾屬土,木土相克,即肝旺可傷及脾,影響脾的消化吸收功能。

                    為什么春天不能多吃酸的食物

                    中醫又認為,五味入五臟,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入腎等,因此若多吃酸味食物,會加強肝的功能,使本來就偏亢的肝氣更旺,這樣就能傷害脾胃之氣。有鑒于此,在春季人們要少吃些酸味的食物,以防肝氣過于旺盛。而甜味的食物入脾,能補益脾氣,故可多吃一點,如大棗、山藥、鍋巴等。

                    春天是陽氣生發的時候,吃酸太多會傷肝脾,需增甘減酸。酸性水果中含單寧酸,與海味同食會與蛋白質凝固,沉淀于腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良。

                     

                    而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜,潰瘍病患者也不宜吃酸性,而且避免攝取酸性水果有助于去除色斑。酸性水果如梅子、李子等,所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸,一般不宜多吃。

                    所以,春天的時候是能吃酸的食物,只是不要過多的吃就可以了。因為酸的食物雖然可以開胃,但是吃得過多,也會造成腸胃不舒服或者是牙齒被腐蝕的情況。吃完酸的食物以后,一定要多喝一些水,或者是漱口都能夠緩解牙齒不舒服的情況。

                    相關熱詞:

                    下一篇:返回列表
                    最新文章
                    為什么春天不能多吃酸的食物

                    時間:2022-03-23

                    為什么春季養肝最好

                    時間:2022-03-23

                    春季吃什么潤肺止咳

                    時間:2022-03-23

                    春天的家常菜有哪些

                    時間:2022-03-23

                    春季養生的好處

                    時間:2022-03-23

                    春天老年人應該注意什么

                    時間:2022-03-23

                    春季感冒咳嗽喝什么湯

                    時間:2022-03-23

                    春季喝什么湯最養生

                    時間:2022-03-23

                    適合春季養生的藥膳

                    時間:2022-03-23

                    春天如何養生

                    時間:2022-03-22

                    u乐平台