春天經絡疏通的好處

1、排毒

春季堪稱是各種疾病的高發季,天氣時冷時熱,加上細菌活躍,使得體內的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經絡,許多不適癥狀很容易找上門來。身體內積聚了一個冬天的寒濕,毒素,濁氣，在這個季節是最好排出的時候。

背療尤其對膀胱經經絡疏通，進行按摩、拉伸、刮痧、拔罐、艾灸,不但可以祛除身體的寒濕,毒素,還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀，會讓沉重的身體感覺輕松異常。緩解身體疲勞,改善睡眠質量,針對肝火過盛有很大緩解。

2、預防心腦血管疾病

經絡與疾病的發生、傳變有密切的關系。某一經絡功能異常,就易遭受外邪的侵襲,既病之后,外邪又可沿著經絡進一步內傳臟腑。

如果全身經絡疏通,血液循環將不會受到阻礙,這樣的話,不會形成腦血栓不說,其他心腦血管的疾病發生率也會大大降低。

3、讓皮膚不再干燥

經絡中有一條肺經,經常敲打這條肺經,再保證每天至少1500毫升進水量的話,皮膚不會再干燥。

全身經絡如果疏通的話,對身體內部的排毒有非常重要的作用,不會出現肌膚問題。

4、治療亞健康

經絡早已被廣泛用于亞健康的治療,特別是針灸、按摩和刮痧等。如針灸中的“循經取穴法”,就是經絡學說的具體應用。

如胃病,常循經遠取足三里穴;脅痛則取太沖等穴。按摩亦是通過經絡這一渠道,通過刺激到達病所,以發揮其治療作用。

經常敲打膀胱經能讓你的記憶力更好,下午3點到5點是膀胱經運行的時間,這時候敲打,能讓你精力格外充沛,腦部供血質量提高,腦部神經細胞活性更高。