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                    產婦便秘怎么辦 產婦便秘怎么辦

                    來源:網絡整理  發布者:admin  發布時間:2017-06-27 18:16:29
                    產婦便秘怎么辦產婦便秘怎么辦產婦便秘怎么辦產后便秘是一種很常見的癥狀,很多媽媽在這時更加苦惱小編這里有妙招哦黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。將芝麻、核桃仁搗碎煮熟后沖入蜂蜜,分兩次一日服完。能潤滑腸道,通利大便。6克,加紅糖適量,開水浸泡代茶飲每日吃梨1—2個、黃瓜1-2條、番茄1—2個、胡蘿卜1—2個、草莓100—200克、西瓜500克,若每天進食香蕉1—2條,則兼有預防和治療便秘的作用??傊?,根據季節變化合理食用新鮮水果

                    產后便秘是一種很常見的癥狀,很多媽媽在這時更加苦惱小編這里有妙招哦

                    黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。將芝麻、核桃仁搗碎煮熟后沖入蜂蜜,分兩次一日服完。能潤滑腸道,通利大便。 6克,加紅糖適量,開水浸泡代茶飲

                    每日吃梨1—2個、黃瓜1-2條、番茄1—2個、胡蘿卜1—2個、草莓100—200克、西瓜500克,若每天進食香蕉1—2條,則兼有預防和治療便秘的作用??傊?,根據季節變化合理食用新鮮水果。在飲水方面,可適當每日飲用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鮮榨果汁。睡覺時應盡量取左側臥位,以減輕子宮對直腸的壓迫。

                    如果食療不能解決的話,可以用管用的奘靈水蘇糖,對解決便秘的效果非常不錯的,安全,在哺乳期間也可以放心服用的。


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