紅棗桂圓茶安神補血推薦5款補氣安神茶當失眠已經成為一種習慣，是不是讓你痛苦不堪?心里雜亂如麻，無論如何也靜不下來，越到黑夜就越興奮，到了白天卻開始困倦。如果你是這類人，那么你需要靜心安神了!下面為你推薦幾款安神茶，讓你在漫漫長夜不再無心睡眠

杜仲茶的作用與功效紅棗枸杞茶紅棗與枸杞都是日常生活中常見養生佳品，不僅補氣養血，還有保健養生功效。而把紅棗和枸杞結合起來泡著喝，有意想不到的養生功效，下面讓我們一起來了解下紅棗枸杞茶有哪些營養價值與功效吧。杜仲茶的作用與功效有哪些？杜

夏季多喝兩種茶養心安神隔夜茶的好處可知道？八大養生功效“話你知”飲茶不僅可以提神，對于女性朋友來說飲茶還可以減肥滋潤皮膚，茶的好處多多，但是隔夜茶的好處你知道嗎?細看下文你就知道答案。比起飲料,夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。飲

綠茶養生保健武夷巖茶10大功效據日本慈惠醫科大學中村治雄博士、中國預防醫科學院營養與食品衛生研究所實驗證實，武夷巖茶有十大功效。很多人喜歡喝茶，為了養生。各種茶保健作用不一樣，而各個季節喝茶意義也不一樣。其實夏季喝茶，比較推薦的還是綠茶

杜仲的功效：杜仲茶減肥去脂作用好推薦5款美容茶女人如茶，茶亦能滋潤女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的養生功效，讓

巖茶有什么作用喝什么最解暑？夏天應多喝4種涼茶夏天喝什么最解暑呢?夏天消暑的飲品有很多，在這里要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但是，自己制作的涼茶才是最健康的。接下來，為大家推薦4款夏天應多喝的涼茶，別錯過了。巖茶有什么

喝茶也醉人？警惕日常生活中的“怪醉”咬破舌頭敷茶包可止血不小心咬到舌頭、摔倒時磕破嘴唇，這個時候可以用茶包敷傷口，有助于傷口愈合。不過，如果經常咬到舌頭就要提高警惕了，輕則導致潰瘍，重則有可能增加舌癌的風險。喝酒喝多會醉是人盡皆知的常

夏天喝什么茶好？夏季飲茶消暑注意事項烏龍茶能減肥嗎烏龍茶能減肥嗎？久聞喝茶可以讓人變瘦，那么喝烏龍茶能減肥嗎？其實烏龍茶之所以流行，有一個重要的原因是因為它溶解脂肪的減肥效果還有降低血壓預防皮膚老化，殺菌消炎，所有回答喝烏龍茶能減肥嗎，

喝什么養顏？職場女要常喝的6款美顏茶白領冬季養生常喝7種茶白領，有著光鮮亮麗的外表、有著不錯的收入，但是身體最容易出現問題的也是白領。白領由于工作的需要必須每天都坐在電腦前面，長期以來就會出現視力減退、關節疼痛以及血液循環出現問題。針對這

秋天最好喝烏龍茶烏龍茶種類跟特點介紹烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。烏龍茶不僅是因它具有獨特風味，而且因為烏龍茶對人體有營養價值和保健功效。下面說說烏龍茶的品種與特點：很多人一年四季都喝一種茶，這樣并

常喝3款養肝護肝茶辦公族喝什么茶最好？辦公室常備3種茶辦公室里的上班族經常面對電腦，皮膚受輻射的影響最大，那么辦公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢?養生之道網為您總結了茶水的正確飲用時間和方法，詳解了上班族怎么喝茶最健康，看看吧。護

健康來找"茶"枸杞葉茶的功效與作用枸杞葉茶以精選的寧夏枸杞芽尖和嫩葉為原料，采用獨特工藝精制而成，完好地保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要采用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細致柔和，有強身健

喝茶能防癌喝茶易傷胃？養胃推薦三種茶茶已有上千年的歷史，也是人們喜歡的飲品之一。很多人認為綠茶傷胃，也有人認為胃腸消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因對胃有刺激。那么喝茶對胃不好嗎？茶一向被視為健康飲料，特別是在茶的故鄉中國，茶在養生方面

這樣喝茶如同自殺！21種喝茶禁忌喝茶養生禁忌多！公布11類人需慎喝茶茶，不僅是日本的傳統文化，也是中國人養生的一大“法寶”，尤其是中老年人更為喜愛，對于小伙子而言，他們可能更喜歡喝飲料，但對于平時的喝茶方式我們還是需要具體了解下，因為有些人

喝茶能明目孕婦喝茶有哪些注意事項菊花茶是民間常用的敗火秘方，很多女性朋友平時愛喝菊花茶。然而，準媽媽的體質不比常人，究竟孕婦能喝菊花茶嗎?讓我們一起來了解一下!眼睛，是人類身上最重要器官之一。中醫認為，近視屬于“能近袪遠癥”的論述范疇，

喝茶能夠防春困茉莉花茶的功效與作用常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。春季的春困一直困擾

孕婦能喝枸杞茶嗎哺乳期媽媽能喝茶嗎？喝茶好處很多，能養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌癥。但是專家指出，喝茶也不是什么階段的人都適宜喝的，特別對女性來講，喝茶選擇好時間是非常重要的，哺乳期對于媽媽及寶寶來說都是一個特殊的時期，那么哺乳期能喝

養胃健脾茶有哪些呢綠茶能溶解脂肪！揭十大最有效的草本減肥茶茶，作為一種廣受青睞的保健飲品，與人們的生活息息相關。茶的中和功效如同它治療各種疾病以及改善免疫系統的功效一樣不可否認。茶也是一種很好的減肥藥方。但是當茶用于減肥時，需要注意的是