<span id="n1rf5"></span>
<address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></address><form id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></form>
    <sub id="n1rf5"></sub>

<sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></dfn></sub>

<address id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></address>
<sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>

<address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></address>

    <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub>

    <thead id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></dfn></thead>
    <address id="n1rf5"></address>

    <address id="n1rf5"></address>
      <sub id="n1rf5"></sub>
    <thead id="n1rf5"></thead>

    <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></dfn></sub>

    <sub id="n1rf5"><listing id="n1rf5"><mark id="n1rf5"></mark></listing></sub>
        <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>
        <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub><address id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></dfn></address>

            <thead id="n1rf5"><var id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></var></thead>

            <address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"></listing></address><sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>
              <sub id="n1rf5"><dfn id="n1rf5"></dfn></sub>

                <sub id="n1rf5"></sub>
                <address id="n1rf5"><listing id="n1rf5"></listing></address>

                <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><ins id="n1rf5"></ins></var></sub> <sub id="n1rf5"><var id="n1rf5"><output id="n1rf5"></output></var></sub>

                  <font id="n1rf5"><del id="n1rf5"><ruby id="n1rf5"></ruby></del></font>
                    當前位置:首頁 > 養生雜談 > 常識 > 正文

                    DIY夏季保健涼茶

                    來源:網絡整理  發布者:admin  發布時間:2022-01-19 09:51:48
                    健康的體魄是大家共同的需求,為此需要注意許多與健康息息相關的小常識。今天就為各位介紹DIY夏季保健涼茶看完相信能給大家帶來新的收獲。

                    健康的體魄是大家共同的需求,為此需要注意許多與健康息息相關的小常識。今天就為各位介紹DIY夏季保健涼茶看完相信能給大家帶來新的收獲。

                    DIY夏季保健涼茶

                    夏季保健涼茶

                    1、桑菊茶:

                    把準備好的桑葉、菊花放入鍋中,加入五碗清水煮沸,趁水煮沸之時加入綠茶,煮沸后關火,濾出茶湯,加入白砂糖攪勻后即可飲用。

                    2、陳皮茶:

                    做法一、將干橘子皮洗凈,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好哦。

                    做法二、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干凈,然后抹干表面;頂部用刀劃開,小心地取出里面的桔肉;往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過的茶葉,養生效果更好,當然沒有烘烤也可以,只是效果差一點;將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹干,吹至桔皮變成褐色的陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著年份的增加,陳皮茶會變得越來越醇香。

                    3、荷葉涼茶:

                    將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫。

                    4、西瓜皮涼茶:

                    很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜,可將外皮綠色的那一層利用起來,洗凈后切成碎塊,放入適量的水煮半小時左右,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

                    5、薄荷涼茶:

                    到中藥鋪買回薄荷葉、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。

                    健康的體魄是大家共同的需求,為此需要注意許多與健康息息相關的小常識。今天就為各位介紹DIY夏季保健涼茶看完相信能給大家帶來新的收獲。

                    相關熱詞: 涼茶 放入 陳皮

                    下一篇:返回列表
                    最新文章
                    吸二手煙可致癡呆

                    時間:2022-01-19

                    DIY夏季保健涼茶

                    時間:2022-01-19

                    什么是二手煙及其危害

                    時間:2022-01-19

                    經常吸二手煙,應該怎么養生?

                    時間:2022-01-19

                    婦女兒童受二手煙危害最大

                    時間:2022-01-19

                    二手煙與慢阻肺

                    時間:2022-01-19

                    何時飲茶有害健康 你知道嗎?

                    時間:2022-01-19

                    一撮茶葉 減肥又美容

                    時間:2022-01-19

                    養心茶陪您輕松度盛夏

                    時間:2022-01-19

                    十二星座與花草茶

                    時間:2022-01-19

                    u乐平台